Praxis

Fühlen Sie sich verspannt, haben Sie Bewegungseinschränkungen oder Schmerzen?

Haben Sie lymphatische Stauungen, rheumatische Beschwerden?

Treiben Sie Sport und möchten Sie sich vor oder nach dem Sport eine regenerierende Massage gönnen?

Oder möchten Sie sich einfach nur entspannen?

Möchten Sie sich im Alltag rückengerecht bewegen?

Für mich ist Achtsamkeit eine Notwendigkeit, um gewohnte Haltungs- und Bewegungsmuster wahrzunehmen und neue Bewegungsmöglichkeiten zu erlernen. Es braucht dabei eine gewisse Hartnäckigkeit um nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Auf diesem Weg möchte ich Sie begleiten.

Sabine Zaugg-Borger | Speckhubel 23

3631 Höfen bei Thun